Posted by admin on Listopad - 12 - 2017 | 0 Comment

Programy telewizyjne, liczne artykuły w prasie i na portalach internetowych, rozmaite reklamy odpowiedzialne są za kształtowanie kanonów ciekawa. Od kilkunastu lat dominuje moda na zgrabną i szczupłą sylwetkę. Na brak pracy nie wyrzekają także dietetycy, do których nadchodzi z prośbą o pomoc dużo puszystych klientek i kontrahentów. Na półkach sklepów i w kioskach pojawia się coraz więcej gazet dotyczących diet i zdrowego odżywiania. Szybka oraz efektywną metodą na pozbycie się bezużytecznych kilogramów jest głodówka. Metoda ta ma wielu sympatyków oraz przeciwników. Typowa kuracja trwa zazwyczaj dwa czy też trzy dni. Wobec tego również należałoby jest zaplanować głodówkę na weekend, kiedy tak właściwie wolno odłożyć na bok wszystkie sprawy zawodowe oraz zająć się tylko sobą. Przez cały czas trwania przyjmuje się tylko płyny. Na ogół jest to woda mineralna. Niektóre głodówki dopuszczają również wodę z miodem oraz cytryną, herbatki wspomagające oczyszczanie organizmu lub ewentualnie soki. W momencie kuracji zaleca się także wykonywanie ćwiczeń relaksacyjnych. Głodówka ma na celu przede wszystkim oczyszczenie organizmu z toksyn – więcej pomocnych rad na stronie.

Comments are closed.